杭州西湖区青少年篮球培训班

杭州西湖区少儿篮球培训学校简介

杭州西湖区少儿篮球培训学校致力于青少年少儿篮球培训，儿童身体素质发展和体育技能培训的专业机构，成立至今已发展成为市场馆规模较大、服务多元化及教学最专业的体育产业公司之一。训练教学过程中遵循青少年儿童体适能发展规律，运用前沿、科学、系统的训练模式和教学方法，以篮球、中考体育、等训练项目为载体，在提高青少年儿童运动能力和性格表现力的同时，全面提升青少年儿童的力量、柔韧度、平衡力及心肺功能等素质水平。我们将为青少年儿童搭建一个强健体魄、增长知识、展示自我的平台。

专业招生3-17岁年龄段学习。幼儿，少儿，青少年等课程训练班。

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跟据球队队友的特性，看完下面多种站位战术之后，你就知道你们适合怎么站位，知道该怎么更好的进攻了。
不同的站位，有不一样的作用，但是目的只有一个:让球队不同球员发挥出自身的优势。

1、一内四外(Single Post, Four Out)

这种站位，一般是在球队里有顶尖的低位进攻球员时使用。一内四外，目的是为球队内线好手提供单打空间。还有这种战术是破解区域联防的一种方式。这种进攻战术很固定而且有很好的延续性。
这一战术，你能在姚麦时期的火箭经常看到，这样可以最大程度发挥姚明的内线进攻能力。

2、单堆叠(Single Stack)

这一站位，主要用于抵抗对方防守球员的压迫式防守。

一般可以这么运用:当内线球员陷入肉搏战的时候，利用另一球员为内线球员做无球掩护。单堆叠站位要注意的是，无球掩护结束后必须尽快拆开，让内线球员有比较好的空间和位置进攻。

3、双堆叠(Double Stack)

这种站位进攻，主要运用在:外线射手通过内线掩护做底线交叉跑位寻找出手进攻空间。

这种站位和单堆叠有什么差别呢?

区别在于:单堆叠中的弱侧是不需要跑位的，而双堆叠站位，除控卫以外其余四名球员都需要有较多的跑位。你应该可以想到，三分射手雷阿伦就经常通过这种站位方式，多跑动创造三分出手机会。

4、双内三外(Double Post, Three Out)

一般球队里有两名优秀的内线时，可以好好运用这种站位。你也可以理解为“双塔”站位，常见于邓肯和大卫罗宾逊的马刺。

这一战术最难的地方在于，一支球队很难拥有两名顶尖的内线球员。